戸籍がなく、本人も自分が何才なのかはわからないものでは、それ以上のものはありますがほとんどが、根拠のないものです
遺伝子学的には、人間は120才くらいまでは生きれるのだとか・・
細胞は日々生まれ変わっていて、60兆個の細胞が2~3年で生まれ変わるとしても、
ものすごい数の細胞が死んで、新しく生まれ変わっています
生まれ変わる限界のゴールが、120才 たぶん神様が決めたのでしょう
誰もの体に、長寿遺伝子は備えられています
ただ、スイッチが入っている人と入っていない人がいます
昔から「腹8分目」 今は「腹7分目」とも言われますが・・
最近は高齢者の方の栄耀失調もいわれ、肉類を避けるのではなく、バランスよく食べ過ぎないことが、長寿の秘訣ともいえるかも
100才以上の(全国で5万人を超えています)へのアンケートでの、長寿の秘訣
Ⅰ 食事 Ⅱ 運動 Ⅲ 生きがい
多くの100才以上の方の食事は、人それぞれ違います
ただ、例外なく共通しているのは“明るく、くよくよせず、感謝で”
この部分だけは、長生きするすべての方に共通する部分ですね