本格的に暑くなり、現在は梅雨の真っただ中です。
これからの夏は「低気圧」になっています。
反対に冬は「高気圧」になります。
低気圧と高気圧の簡単な違いは、「空気の密度」のちがいです。
低気圧は、空気が少し薄い状態です。
ゆえに、頭がすこしボー・・とした状態になりやすいですね。
高気圧は空気がギュと詰まったような状態になります。
冬の朝などは、体がキュとしまって、意識もしゃんとします。
夏は副交感神経に傾きがちになり、なんとなくだるくなりがちに。
冬は交感神経にむかいがちになります。
これから、少し体の疲れやすい季節・・
特にマスクをしていると、さらに息苦しさも感じやすくなります。
上手に使用することも必要ですね。
